লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষায় মেঘলা আকাশ এবং রোদ কমে যাওয়ার কারণে তা আমাদের শরীরের প্রাকৃতিকভাবে ভিটামিন ডি তৈরি করা কঠিন করে তুলতে পারে। শক্তিশালী হাড় বজায় রাখতে,... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেহকে সুস্থ রাখার জন্য সবচেয়ে বেশি প্রচেষ্টা জরুরি। এর কারণ সুস্থতা থাকলে তখনই বাকি সকল কাজ সহজ হয়ে যায়। নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য খাবারের তালিক... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন ডি সানসাইন ভিটামিন নামে পরিচিত। সূর্যালোকের সংস্পর্শে এলে শরীরে ভিটামিন ডি’র যোগান মেলে। তবে কিছু খাব... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীরের জন্য ‘ভিটামিন ডি’ একটি অপরিহার্য উপাদান। এই ভিটামিন ক্যালসিয়াম শোষণ করতে সাহায্য করে, য... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানবদেহের বিভিন্ন কার্য সম্পাদনে ভিটামিন ডি এর ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং শারীরিক অবস্থার উন্নতি ঘটাতে ভিটাম... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া অনেক বেশি জরুরি। হাড় ভালো রাখতে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন পড়ে এই ভিটামিন। ভ... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: ভিটামিন ডি ’র অভাবেই করোনায় মৃত্যুহার অনেক বেশি বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। এছাড়া ভিটামিন ডি’র অভাবে আমরা অ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি গর্ভস্থ শিশুর জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। শিশুর জন্মের আগে থেকেই তার যে বুদ্ধির বিকাশ ঘটতে থাকে, তার সঙ্গে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি আপনার শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়? ভিটামিন ডি’র অভাবে আমরা অকালে এবং অনাহুত ডায়াবেটিস টাইপ-১, হৃদর... বিস্তারিত

ড. মিহির কান্তি মজুমদার : রোগের নাম কোভিড-১৯। কিন্তু ব্যাপক পরিচিতি পেয়েছে এ রোগের ভাইরাস করোনার নামে। যদিও করোনা প্রজাতির ৪টি ভাইর... বিস্তারিত