লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমের স্বস্তিদায়ক ফলের মধ্যে একটি হলো তালশাঁস। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনই পুষ্টিকর। তবে এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা খুব বেশি জানি না। চলুন তব... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অ্যালার্জির জন্য খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিতে হয় অনেক প্রিয় খাবার। পাশাপাশি বঞ্চিত হতে হয় বিভিন্ন পুষ্টিকর এবং সুস্বা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যৌবন ধরে রাখতে চান সবাই। আর যৌবন ধরে রাখতে পুষ্টিকর খাবারের কোনো বিকল্প নেই। এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়ম করে খেলে আপনার যৌবন থাকবে অটুট। আর আপ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে শীত মৌসুম। ফুলকপি খাবেন না, তা কি হয়? এটি শীতকালীন সবজিগুলোর মধ্যে অন্যতম। ফুলকপি খুবই পুষ্টিকর একটি সবজি; যা... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানো একটি কঠিন কাজ। ফলে ওজন কমাতে গিয়ে অনেকেই হতাশ হয়ে পড়েন।যদিও ওজন কমাতে শারীরিক কসরত ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: ছোট্ট গোলগাল নিরীহ চেহারার ফলটির নাম লটকন। হলুদ রঙের এই টক-মিষ্টি স্বাদের ফলটি আমাদের দেশে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। লটকন ফলকে সরাসরি খাওয়া হয় বা... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: মৌসুমি ফল জাম অত্যন্ত পুষ্টিকর ও সুস্বাদু। জাম ভর্তা খেতে নিশ্চয়ই পছন্দ করেন? এই জাম দিয়ে ভর্তা ছাড়াও তৈরি করা যায় সুস্বাদু শরবত, জুস ইত্যাদি। জ... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : এই গরমে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারিতে মজাদার ফ্রুট কাস্টার্ড থাকলে আর কথাই নাই। ফ্রুট কাস্টার্ড রেসিপি খুব কম সময়ের একটি সহজ রেসিপি। ফ্রুট কাস... বিস্তারিত

সাননিউজ ডেস্ক: শরীরের বাড়তি মেদ বিশেষ করে পেটের মেদ আমাদের অনেকেরই দুশ্চিন্তার কারণ। অতিরিক্ত মেদের কারণে অনেককেই যেমন একদিকে বিব্রতক... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : সময় বাঁচাতে কেনা খাবারের প্রতি নির্ভর করে থাকছেন অনেকে। এখন তো দোকানে গিয়ে কেনার ঝামেলাও নেই। খাবার অর্ডারের নানা অ্... বিস্তারিত