কোষ্ঠকাঠিন্য

ইসবগুলের গুণাগুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর ঠান্ডা রাখতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ইসবগুলের জুড়ি নেই। আমাদের পেটের পীড়ার জন্যেও ইসুবগুল উপকারী। বিস্তারিত


খেজুর খাওয়ার উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের অতি পরিচিত খাবার হল খেজুর। খেজুরের উপকারিতার ও পুষ্টির কথা আমরা সবাই জানি। আরও পড়ুন: বিস্তারিত


তালের পুষ্টিগুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চলছে তালের মৌসুম। সুস্বাদু দেশি ফল তাল। মিষ্টি স্বাদের এই ফল দিয়ে তৈরি করা যায় নানা পদের খাবার। যেমন- তালের বড়া, তা... বিস্তারিত


দুধ চা খেলে কী ক্ষতি হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রাচীনকাল থেকে বাঙালির চা খাওয়ার অভ্যাস প্রচলিত। আমাদের প্রতিদিনই কম বেশি চায়ের দরকার হয়। সকালে ঘুম থেকে উঠে বা বন... বিস্তারিত


খাবারে রুচি বাড়ানোর টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মুখে রুচি নেই, কিছুই খেতে মন চায় না? অনেকের প্রশ্ন কী খেলে রুচি বাড়বে? নানা কারণে অরুচি হয়। যেমন- গ্যাসের সমস্যা, ক... বিস্তারিত


করমচার উপকারিতা

সান নিউজ ডেস্ক: করমচা খুবই জনপ্রিয় টক জাতীয় ফল। কাঁটায় ভরা এ গাছটি গ্রাম থেকে এখন শহরেও চাষ করা হয়। কারও কারও বাড়ির ছাদ কিংবা বারান্দায়ও দেখা মেলে করমচার। করমচ... বিস্তারিত


মিষ্টি কুমড়ার বহু গুন

সান নিউজ ডেস্ক : পুষ্টিদায়ক সবজি হিসেবে মিষ্টি কুমড়া আমাদের কাছে সুপরিচিত। একজন স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ হিসেবে প্রতিদিন না হলেও সপ্তাহে... বিস্তারিত