লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুস্থ শরীর, মসৃণ ত্বকের রহস্য জানতে চাইলে সবার আগে পানির কথা সামনে আসবে। শরীর যাতে পানিশূন্য হয়ে না পড়ে, তার জন্যও পানিপানের পরামর্শ দেন চারপ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রত্যেকের ত্বক থেকে স্বাভাবিকভাবেই ‘সিবাম’ বেরিয়ে আসে। ত্বকে ধুলোবালির স্তর পড়ে গেলে সিবাম নিঃসরণ বন্ধ হয়ে যায়। এজন্য নিয়মিত ত্বক... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাইরে বের হওয়ার আগে সবশেষে অনেকে সরাসরি ত্বকে সুগন্ধি মাখেন। মিষ্টি গন্ধের সুগন্ধির ঘ্রাণে মন থাকে চনমনে। আত্মবিশ্বাস বাড়ে। কিন্তু ত্বকে সরসরি... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে রূপচর্চাই যথেষ্ট নয়। বরং খাবারের দিকে মনোযোগ দেওয়া বেশি জরুরি। তার মধ্যে অন্যতম হলো ফল। বিভিন্ন ধরনের ফল ত্বকের ফর্সাভ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লেবু একটি জনপ্রিয় সাইট্রাস ফল। এটি সতেজ স্বাদ ও অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য পরিচিত। খাদ্য তালিকায় লেবু যোগ করলে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খুশকি ত্বকের বিশেষ একটি অবস্থাকে বুঝায়, যা মূলত মাথার ত্বকে বেশি দেখা যায়। চুল অতিরিক্ত ময়লা বা নিয়মিত না ধুলে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুলের যত্নে নারিকেল তেল বহুল ব্যবহৃত। এটি চুলের পুষ্টি জুগিয়ে চুলকে মজবুত ও সুন্দর করে তোলে। চুলের পাশাপাশি ত্বকের... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: উজ্জ্বল ও সুন্দর ত্বক নিশ্চিত করতে সঠিক ডায়েট মেইনটেইন করা জরুরী। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে ও সারাদিন কর্মচঞ্চল থাকতে সকালের নাস্তা খুবই গুরুত্বপ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্মের সূর্য দিনদিন আরও বেশি উতপ্ত হয়ে উঠছে। এসময় ত্বকের রোদে পোড়া দাগ রোজকার ঘটনা। রোদে পোড়া দাগ দূর করা সহজসাধ্য ব্যাপার নয়। এসময় ত্বকের... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চা এবং কফি, দুটোই আমাদের দেশের অত্যন্ত জনপ্রিয় পানীয়। পূর্ববর্তী সময়ে চা জনপ্রিয়তার শীর্ষে থাকলেও বর্তমানে পাল্লা দ... বিস্তারিত