লাইফস্টাইল ডেস্ক: আচার শব্দটি শুনলেই জিভে পানি চলে আসে। আপনাদের নিশ্চয়ই ছোটবেলার কথা মনে পড়ে? আমরা প্রায় সবাই মা-চাচিদের শুকাতে দেওয়া আচার চুরি করে খেয়েছি।... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেক সময় দীর্ঘদিন ধরে রান্না ঘরে পড়ে আছে বলে অনেক জিনিস আমরা ফেলে দিই, যেগুলো আসলে নষ্ট হয়নি। আরও পড়ুন: বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনের খাবারে যেসব সবজি থাকে, তার মধ্যে বেগুন অন্যতম। এটি সহজে কাটা ও রান্না করা যায় এবং খেতেও সুস্বাদু বলে এর... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আগের স্বাদ আর ইলিশে নেই, এই অভিযোগ অনেকেরই? তাই কেনার সময় কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখতে পারলে ইলিশ খেতে সুস্বাদু লাগবে। বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দুধে স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, কার্বো-হাইড্রেট এবং ফাইবার থাকে।... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকে পিরিয়ড হলে ব্যথা অনুভব করেন। এ সময় মেজাজের যেমন পরিবর্তন হয়, তেমনি শরীরও কিছুটা দুর্বল লাগে। আরও পড়ুন: বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুলের সমস্যা কম-বেশি সবারই আছে। বৃষ্টির মৌসুমে চুল পড়ার প্রবণতা আরও বেড়ে যায়। প্রতিদিন সামান্য চুল পড়া অস্বাভাব... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাওয়ার পরপরই চা খেলে ভালো লাগা কাজ করলেও শরীরের জন্য তা মোটেও ভালো কিছু বয়ে আনে না। এতে করে শরীরে নানা ধরনের ক্ষতি হবার সম্ভাবনা থাকে। কিভাবে... বিস্তারিত

রাকিব হাসনাত, পাবনা: স্কুল মিল্ক ফিডিং কর্মসূচির আওতায় স্কুল শিক্ষক ও অভিভাবকদের জন্য পাবনার সুজানগরে পুষ্টি ও পরিবেশ বিষয়ক প্রশিক্ষণ কর্মসূচি পালন করা হয়েছে। বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মিষ্টি ও রসালো স্বাদের একটি ফল হচ্ছে আম। সুস্বাদু এই ফল আমাদের শরীরে নানা ভাবে পুষ্টির জোগান দিয়ে থাকে। সেই সাথে ত্বক ভালো রাখতেও সমানভাবে কা... বিস্তারিত