সান নিউজ ডেস্ক: ওজন কমানো একটি কঠিন কাজ। ফলে ওজন কমাতে গিয়ে অনেকেই হতাশ হয়ে পড়েন।যদিও ওজন কমাতে শারীরিক কসরত ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : ওজন কমানোর অন্যতম প্রধান উপায় হচ্ছে আপনাকে অবশ্যই সুষম খাবার খেতে হবে। বেশি করে রঙ্গিন শাকসবজি খাদ্যদতালিকাই রাখতে... বিস্তারিত

মো. নাজির হোসেন, মুন্সীগঞ্জ: মুন্সীগঞ্জ সদরে হতদরিদ্রদের জন্য খাদ্য সহায়তা কর্মসূচির চাউল ওজনে কম দেওয়ার অপরাধে ডিলারকে ৫০ হাজার টাকা জরিমানা ও ডিলারশিপ বাতিল ক... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: ঢাকাই সিনেমার জনপ্রিয় চিত্রনায়িকা প্রার্থনা ফারদিন দীঘি ফেসবুকে এক স্ট্যাটাসে লেখেন, ‘সবাই আমার ওজন নিয়ে খুব চিন্তিত! তারা আসলে ভুলে গেছেন... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: গরমে প্রশান্তি আনতে বিভিন্ন পানীয়ের বিকল্প নেই। যার মধ্যে আইসক্রিম অন্যতম। স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারি আইসক্রিম। আরও পড়ুন: বিস্তারিত

কামরুজ্জামান স্বাধীন, উলিপুর (কুড়িগ্রাম) প্রতিনিধি : কুড়িগ্রামের উলিপুরে ওজনে কম ও বেশী দামে পণ্য বিক্রির অপরাধে ভোক্তা অধিকারের বাজা... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: দেহ-মন সুস্থ রাখতে ঘুমের বিকল্প নেই। ঘুমের অভাব দূর করা তাই অতি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। বেশি ঘুমানো ও অলস জীবনযাত্রার... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: রসালো ও তৃপ্তিকর সুস্বাদু ফল আনারস। ফলটিতে আঁশ ও ক্যালোরি ছাড়াও প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং পটাশিয়াম থাকে। যা মানব দেহের জন... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : ওজন কমাতে দৈনন্দিন ব্যায়াম, কালোরি নিয়ন্ত্রণ থেকে শুরু করে খাদ্য তালিকা বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এক্ষেত্রে লেবু পানীয় সহায়ক হতে পারে। নিয়মি... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : কক্সবাজারের টেকনাফ সেন্টমার্টিন দ্বীপে জালে ধরা পড়ে ১৫০ কেজি ওজনের একটি সামদ্রিক কোরাল (ভোল মাছ) ধরা পড়েছে। মাছটি বিক্রি হয়েছে ১ লাখ ২০ হাজার ট... বিস্তারিত