লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ ও সুন্দর রাখতে ডাবের পানি পানের বিকল্প নেই। এটি নানান ধরনের ফল, ভেষজ ও মশলার সাথে মিশিয়ে পান করলে ঝড়াতে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরে পানি শূন্যতা ঠেকাতে একটি কার্যকর উপায় হলো খাবার স্যালাইন। ডায়রিয়া, প্রচুর বমি বা ঘাম হলে শরীরে পানি ও লবণের ঘ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীর সুস্থ রাখতে ডাবের পানির তুলনা হয় না। পুষ্টিবিদরা বলেন, অফিসে যাওয়ার পথে একটি ডাব খেয়ে নিলে এই গরমে তৃষ্ণা যেম... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : তীব্র গরমে কখনো কখনো আমাদের শরীরে হজম প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত সৃষ্টি হতে পারে। এ সময় খাবার ঠিকভাবে হজম করা কঠিন হয়ে পড়ে। গরম বেশি পড়লে হজম প্রক্রি... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চৈত্র মাসের গরম যেন অসহ্যকর এক ব্যধি। আর এ গরম থেকে বাঁচার জন্য আমরা কত কিছুই না করে থাকি। তবে আমরা কি জানি এই গরমে... বিস্তারিত