লাইফস্টাইল ডেস্ক: বর্ষাকালে প্রকৃতির সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়, সেইসঙ্গে বৃদ্ধি পায় সংক্রমণের ঝুঁকিও। এসময় হঠাৎ পরিবর্তন আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দুধে স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, কার্বো-হাইড্রেট এবং ফাইবার থাকে।... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমরা অনেকেই খাবারে ঝাল খেতে পছন্দ করি আবার অনেকে করি না।তবে ঝাল খাওয়ার রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা, বিশেষ করে ক... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালের অন্যতম একটি আরামদায়ক ফল হচ্ছে কাঁচা তাল অর্থাৎ তালের শাঁস। এশিয়ার দেশেগুলোতে গরমের দিনে তালের শাঁস খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার।... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের সময় সর্দি-কাশি-জ্বরের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে পেটের নানা রোগও। চিকিৎসক থেকে পুষ্টিবিদ, সকলেই এ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুমু হলো ভালোবাসার গভীরতম প্রকাশ। চুমু ভালোবাসার সম্পর্ককে শুধু গাঢ়ই করে না, সেইসঙ্গে আরও অনেক উপকারিতা নিয়ে আসে। বিজ্ঞানীরা বলেন, ম... বিস্তারিত

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: গর্ভবতী নারীদের ওপর করোনাভাইরাসের টিকার অপকারিতা নিয়ে সামাজিক মাধ্যমে ছড়ানো দাবি ভিত্তিহীন বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি আপনার শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়? ভিটামিন ডি’র অভাবে আমরা অকালে এবং অনাহুত ডায়াবেটিস টাইপ-১, হৃদর... বিস্তারিত

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : ব্যায়াম মানে শারীরিক কিছু ক্রিয়াকর্ম, যা আমাদের মানসিক সক্ষমতাকে স্বাভাবিক কিংবা কখনো কখনো বাড়াতে সহায়তা করে। স... বিস্তারিত