লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিয়া বীজ হল সালভিয়া হিসপানিকা ভোজ্য বীজ যা পুদিনা পরিবারের (লামিয়াসেই)। মধ্য আমেরিকা ও মেক্সিকোর মরু অঞ্চলে চ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমে প্রশান্তি আনতে বিভিন্ন পানীয়ের বিকল্প নেই। তার মধ্যে ঠান্ডা শরবত অন্যতম। সবারই পছন্দের এই পানীয়। স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী শরবত। বিভিন... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা স্বাদ বাড়ানোর জন্য বেশিরভাগ খাবারেই অতিরিক্ত তেল-মসলা যোগ করি। অতিরিক্ত গরমে এ ধরনের খাবার শরীরের জন্য ক্ষতিকর। এতে বদ হজমসহ গ্যাস্ট্রিক... বিস্তারিত