লাইফস্টাইল ডেস্ক : মাছ ও ভাত বাঙালির প্রিয় খাবার। মাছ খেতে পছন্দ করেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া কঠিন। মাছের সঙ্গে সঙ্গে মাছের ডিমের প্রতিও দুর্বলতা আছে অনেকেরই।... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চৈত্রের প্রচন্ড চাপদাহের সময়ে চলছে রোজা। ইফতারে পানির তৃষ্ণাটাই থাকে বেশি। দিনের বেলা নানা কাজের প্রয়োজনে বাইরে বের হতে হয় আমাদের। ঘামের কারণ... বিস্তারিত

মো. নাজির হোসেন (মুন্সীগঞ্জ) : মুন্সীগঞ্জের টঙ্গীবাড়িতে ওষুধ খাওয়ানোর দুই মিনিটে দুইটা ষাড়‌ গরু মৃত্যুতে হতাশায় রয়েছেন খামারি। টঙ্গীবাড়ি থানায় অভিযো... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খেজুর অত্যন্ত সুস্বাদু ও বেশ পরিচিত একটি ফল। অনেকে শুধু রমজান মাস এলেই খেজুর খেয়ে থাকেন। কিন্তু আপনি জানেন কি খেজুর ফ্রুকটোজ এবং গ্লাইসেমিক স... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘এলাচ’ সাধারণত চায়ের স্বাদ বাড়াতে অনেকেই ব্যবহার করেন। তবে জানেন কি? এ মসলাটির রয়েছে বেশ কিছু উপকারী গুণ। চায়ের সঙ্গে যদি দুই-এক... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক: অ্যাভোকাডো ফলের উপকারিতা অগণিত। বেশিরভাগ ফলের মধ্যে মূলত কার্বোহাইড্রেট থাকে তবে অ্যাভোকাডোতে স্বাস্থ্যকর ফ্যাটের পরিমাণ বেশি। অ্যাভোকাডো একটি চ... বিস্তারিত

সান নিউজ ডেস্ক : মাছে ভাতে বাঙালি , মাছ ছাড়া যেন পেটই ভরে না। মাছ খাওয়ার উপকার বলে শেষ করা যাবে না। স্মৃতিশক্তি ও মস্তিষ্কের পুষ্টি বৃদ্ধিতে মাছের উল্লেখযোগ্য ভ... বিস্তারিত