লাইফস্টাইল ডেস্ক : শিশুদের প্রিয় একটি খাবার হলো ডোনাট। সাধারণত এটি বাইরে থেকে কিনে খাওয়া হয়। খুব সহজে আপনি বাড়িতে খাবারটি আরও স্বাস্থ্যকরভাবে তৈরি করে নিতে পারে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জাম গ্রীষ্মকালের সুস্বাদু ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম। আমের নাম নিলে সাথে সাথে চলে আসে জামের নামটিও। ফলটি অনেক ধরনের পুষ্টিগুণে ভরা। টক-মিষ্টি স্বাদ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের যত্ন নেওয়া সহজ কাজ নয়। অনেক সময়ে যত্ন নিয়েও কোনো লাভ হয় না। ব্রন ও র‌্যাশের মতোে সমস্যা লেগেই থাকে। আরও পড়ুন :... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অতিরিক্ত গরম আবহাওয়া আমাদের ফিটনেসের মাত্রায় ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। তবে তাপকে পরাজিত করে খাবারের তালিকায় সুনির্দিষ্ট পরিবর্তন এনে ওজন কম... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইফতারের সময় এক গ্লাস ঠান্ডা শরবত হলে প্রাণ জুড়িয়ে যায়। তবে সেটি হতে হবে স্বাস্থ্যকর। বাইরের কেমিক্যালযুক্ত শরবত খাওয়ার বদলে বাড়িতে তৈরি করে ন... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোযা রাখার পর, সূর্যাস্তের সময় ইফতার করা হয়। রোজা ভাঙার সময় আমরা বিভিন্ন ধরনের পানীয় খেতে পছন্দ করি। অনেকে বাজার থেকে কেনা বা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুম শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। বর্তমানে কোটি কোটি মানুষ ঘুমের সমস্যায় ভুগছেন। শিশু থেকে বৃদ্ধ যেকোনাে বয়সের ক্ষেত্রেই এ সমস্যা দেখা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুসলমান ধর্মাবলম্বীদের কাছে রমজান মাস বিশেষ তাৎপর্যপূর্ণ। এ মাসে সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সব ধরনের পানাহার থেকে বিরত থাকেন মুসলমানরা। ধর্মীয়... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপায়গুলোর মধ্যে একটি হলো সেদ্ধ করে খাওয়া। বেশিরভাগ সময়ই সেদ্ধ ডিমের খোসা ছাড়াতে গিয়ে বিপত্তি ঘটে। খোসার সাথে ডিমের অর্... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকে চা বহুল প্রচলিত একটি পানীয়। আমরা সবাই কম বেশি চা পছন্দ করি। সকালে ঘুম থেকে উঠে বা বন্ধুদের সাথে আড... বিস্তারিত