ফিটনেসে জোর সালাহউদ্দিনের
খেলা
ফিট থাকার প্রতি জোর

তরুণ ফুটবলারদের প্রতি কাজী সালাহউদ্দিন

ক্রীড়া প্রতিবেদক:

শারীরীক সক্ষমতা ধরে রাখতে তরুণদের নিয়মিত ভোরে জগিংয়ের অনুরোধ জানালেন ফেডারেশন সভাপতি কাজী সালাহউদ্দিন। এক ভিডিও বার্তায় তরুণদের প্রতি এই আহ্বান জানান তিনি।

তবে বার্তায় কাজী সালাহউদ্দিন ফুটবল ফেডারেশনের সভাপতি হিসেবে নন, নিজের পরিচয় দেন স্বাধীন বাংলা ফুটবল দল, সাবেক জাতীয় দল, আবাহনী ও মোহামেডানের খেলোয়াড় ও আবাহনীর অধিনায়ক হিসেবে।

কাজী সালাহউদ্দিন বলেন, করোনা ভাইরাসের কারণে এ সময় কেউই স্টেডিয়ামে গিয়ে পর্যাপ্ত ফুটবল অনুশীলন করতে পারছে না। তাতে ফিটনেস সমস্যা হবে তরুণ ফুটবলারদের। এ কারণে সালাহউদ্দিনের উপদেশ ভোর ৬টায় যখন বাইরে লোকজনের আনাগোনা একেবারেই কম থাকে তখন ১০/১২ মাইল জগিং করার। এরপর হালকা ফিজিক্যাল এক্সারসাইজ ও ফুটবল নিয়ে একা অনুশীলন করলে ফিটনেস ধরে রাখতে পারবেন তরুণ খেলোয়াড়রা।

নিজের অতীতের উদাহরণ টেনে এই কীর্তিমান ফুটবলার বলেন, ১৯৬৯-৭০ সালের দিকে দেশে নিয়মিত কার্ফ্যু থাকতো। সে অবস্থাতেও ৩/৪ ঘন্টা অনুশীলন করতেন।

ফুটবল ক্যারিয়ার প্রতিটি খেলোয়াড়ের জন্যই স্বল্প সময়ের। এমনটা মন্তব্য করে সালাহউদ্দিন বলেন, তার এই উপদেশ শুধু তরুণদের জন্যই নয়, সিনিয়ররাও এই কথাগুলো মেনে চলতে পারে। তাতে আবার যখন ফুটবল শুরু হবে তখন দ্রুতই মাঠে নিজেদের সেরাটা দেখাতে পারবেন খেলোয়াড়রা।

সান নিউজ

Copyright © Sunnews24x7
সবচেয়ে
পঠিত
সাম্প্রতিক

মুন্সীগঞ্জে যুবদল নেতা মুকুলের মৃত্যুবার্ষিকী পালন

মো. নাজির হোসেন, মুন্সীগঞ্জ : সাবেক ছাত্রনেতা, সাবেক ভিপি, ম...

মুন্সীগঞ্জে ছাত্রদলের লিফলেট বিতরণ

মো. নাজির হোসেন : রাষ্ট্র কাঠামো মেরামতে বিএনপির ভারপ্রাপ্ত...

টিভিতে আজকের খেলা

স্পোর্টস ডেস্ক: প্রতিদিনের মতো আজ মঙ্গলবার (৩১ ডিসেম্বর) বেশ...

অ্যাডভোকেট খন্দকার মাহবুব হোসেন’র প্রয়াণ

নিজস্ব প্রতিবেদক: আজকের ঘটনা কাল অতীত। প্রত্যেকটি অতীত সময়ের...

গাজায় হত্যাযজ্ঞ চলছেই, নিহত আরও ২৭

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: গাজা ভূখণ্ডে ইসরায়েলি বর্বর হামলায় আরও ২৭...

কোচিং সেন্টার ২২ দিন বন্ধ রাখার নির্দেশ

নিজস্ব প্রতিবেদক : সরকারি ও বেসরকারি মেডিকেল কলেজে এমবিবিএস...

সিএনজি স্টেশন বন্ধের সময় কমল

নিজস্ব প্রতিবেদক : আগামী ১ জানুয়ারি থেকে সিএনজি স্টেশন বন্ধে...

নববর্ষ উপলক্ষ্যে প্রধান উপদেষ্টার শুভেচ্ছা

নিজস্ব প্রতিবেদক : নতুন বছর-২০২৫ উপলক্ষে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন...

অপহৃত ১৮ বনকর্মী উদ্ধার

জেলা প্রতিনিধি : কক্সবাজারের টেকনাফে অপহৃত ১৮ বনকর্মীকে উদ্ধ...

পানিতে ডুবে প্রাণ গেল ২ বোনের

জেলা প্রতিনিধি : কুমিল্লার চান্দিনায় পুকুরের পানিতে ডুবে ২ শ...

লাইফস্টাইল
বিনোদন
sunnews24x7 advertisement
খেলা