সান নিউজ ডেস্ক: যেকোন বয়সে, যেকোন লিঙ্গের মানুষের হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়ছে প্রতিনিয়ত। যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করা মাত্রা বেশি বা যাদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাদের এমনিতেই হৃদরোগের আশঙ্কা বেশি। সাধারণত বিশেষজ্ঞরা জানান, পুরুষদের কম বয়সেই হৃদরোগের আশঙ্কা সবচেয়ে বেশি থাকে। কিন্তু সাম্প্রতিকতম গবেষণা বলছে, গত ৫ বছরে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হৃদরোগের আশঙ্কা বেড়েছে। কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অতিরিক্ত পরিশ্রম।
তবে হৃদযন্ত্রে কোন রকম জটিলতা তৈরি হলে, তা আগাম জানান দেয় শরীর। লক্ষণগুলি জেনে রাখুন:
১। শ্বাস-প্রশ্বাসে যদি কষ্ট হয়, তা হলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা থাকে বেশি। শ্বাস নিতে কষ্ট হলে, দম আটকে আসলে অবিলম্বে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন। হৃদযন্ত্রের কোন রকম সমস্যা হলে, ফুসফুসও অক্সিজেন কম পায়। তাই এই লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
২। কোন কারণ ছাড়াই ঘাম হচ্ছে? একটুতেই হাঁপিয়ে যাচ্ছেন? তা হলেও দুশ্চিন্তার কারণ রয়েছে। শরীরে রক্ত চলাচল ঠিকঠাক না হলে বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ঠিক করে অক্সিজেন পায় না। তাই হাঁপ ধরতে পারে।
৩। যদি মাঝরাতে হঠাৎ ঘুম ভেঙে দেখেন দরদর করে ঘামছেন, তা হলে উপেক্ষা করবেন না।
৪। বুকে ব্যথা বা চাপ লাগার মতো অনুভূতি হলে অবশ্যই চিকিৎসককে জানান।
৫। মেয়েদের ক্ষেত্রে কিছু লক্ষণ আলাদা। বুকে ব্যথা, ঘাম হওয়া বা হাঁপ ধরা ছাড়াও পেটে অস্বস্তি, পিঠে ব্যথার মতো কিছু অন্যান্য লক্ষণও দেখা দিতে পারে।
সান নিউজ/এনএএম
